Leckeres Sommermenü pro heiße Tage
Die warmen Sommerabende eignen sich ideal pro verdongeln Mädelsabend im Grünanlage oder ein spontanes Dinner pro die Liebsten. Doch für diesen Temperaturen hat man nicht immer Lust, sich an den heißen Grill zu stellen oder pro Zahlungsfrist aufschieben in jener Kochstube zu verschwinden. Hier stellen wir dir ein Speisefolge vor, dies sich schnell umtopfen lässt […]
Wie Zeitvielfalt dein Leben reicher macht – Wiederholung
Dieser Mitgliedsbeitrag Wie Zeitvielfalt dein Leben reicher macht – Wiederholung erschien zuerst uff Yoga Derzeit.
Hoch Erkenntlichkeit, Glücksgefühl und Verbundenheit in Bhutan
Erinnerst du dich an unseren Filmtipp zu „Welches will welcher Lama mit dem Knifte?“, welcher gerade in den Kinos läuft? Nachdem einigen Anlaufschwierigkeiten ist mittlerweile eine Videokonferenz zu Regisseur Pawo Choyning Dorji nachdem Bhutan geglückt! Ein Gespräch oben Erkenntlichkeit, Glücksgefühl und Verbundenheit … „Erkenntlichkeit“ ist beiläufig dasjenige Titelthema unseres neuen YOGAWORLD JOURNALS 05/2024. Ab 27. […]
Veggie-Bowls! Ein Verbrauch pro sämtliche Sinne
Sie ist ein Festtag pro die Sinne und ein Geschenk an den Leib: eine Bowl! Unbeschlagen zu vorbereitet und wachsam genossen wird sie gleichermaßen dir dasjenige Leben versüßen und dir viel Leistungsfähigkeit schenken pro deine Yogapraxis und pro die Erfüllung deines Alltags. Welches ist eine Bowl? Eine Bowl ist eine vollständige Mahlzeit, die in einer […]
Tara – 21 Lobpreisungen – Teil 1
Im Buddhismus wird jene wunderbare Göttin von allen anderen Bodhisattvas und Wesen gleichermaßen verehrt. Wenn wir ihr vertrauen, unterstützt sie uns gen dem Weg in die innerer Ungezwungenheit. Sie gibt uns die spirituelle Spitze, die wir erfordern, um vollkommen zu erwachen. 21 Lobpreisungen an Tara Die Lobpreisungen dieser 21 Taras sind ein traditionelles Gebet aus […]
Gut gegedehnt – PNF-Stretching mit Jelena Lieberberg
Unabhängigkeit und Stabilität – dass sie beiden zusammenpassen und in einem gesunden Verhältnis stillstehen zu tun sein, kann man nicht oft genug herausstellen. PNF-Stretching ist eine Methode aus dieser Sportmedizin, die wiewohl Yogis und Yoginis zusammenführen neuen Blick gen dies Themenbereich Dehnung eröffnen kann. Jelena Lieberberg erklärt dir hier, worum es sich hier genau handelt […]
Dysfunktionale Atmung in jener Yogawelt
Ralph Skuban bringt dir seine Erkenntnisse wie Puste-Sachkenner derzeit in einer YOGA-AKTUELL-Serie nahe. In diesem Interview nach sich ziehen wir ihn gefragt, wie es sich mit jener Atemgesundheit c/o Yogis und Yoginis verhält, und welche Tipps er im Hinblick uff die Atmung in jener Yogapraxis hat. Im Yoga weiß man um die enge Verpflichtung von […]
#117 Dharma verstehen: Lebensführung im Einklang mit jener kosmischen Regelmäßigkeit
Die Wert von Dharma zum Besten von die Suche nachdem jener eigenen Lebensaufgabe und einem ethischen Leben In dieser Folge „YogaWorld Podcast“ steht dasjenige faszinierende Themenbereich Dharma im Mittelpunkt, ein Linie, dasjenige tief in jener indischen Philosophie verankert ist. Verbinden mit Yogalehrer und Philosophie-Experte Petros Haffenrichter erkundet Gastgeber in Susanne Mors Die verschiedenen Facetten dieses […]
Die einzigartigen Yogatage im Gasteinertal – wir waren dort!
Seitdem Jahren berichten wir im Print-Magazin und in unseren Online-Formaten begeistert von den Yogatagen in Gastein. Schließlich kam uns im Gespräch mit jener Organisatorin Fia Sonora hinauf jener letzten YogaWorld-Messe in Stuttgart die Idee, aus Anlass des 10-jährigen Jubiläums des Yogafrühlings wieder selbst dieserfalls zu sein. Gesagt, getan – kurz zwei Monate später bemerkte sich […]
Dies Iliosakralgelenk (ISG) – immer stabil gehalten
Rückenschmerzen sind einer dieser häufigsten Gründe, warum Menschen zum Yoga kommen. Wenn sie im Unterschied dazu von den Iliosakralgelenken Essen gehen, dann kann Yoga nicht nur helfen, sondern wenn schon eine dieser Ursachen sein. Hier erfährst du, welche Rolle Hypermobilität nun spielt und wie du ihr begegnen kannst. Text: Stephanie Schauenburg / Titelbild: Stefanie Kissner […]