7 Ideen zum Besten von mehr Lebendigkeit im Mühle
Unser Mühle ist x-mal zeitlich strukturiert und geprägt von routinierten Handlungen. Eine Zusage wird nachdem dem nächsten ausgepowert. Anstatt die Vielfalt des Lebens wahrzunehmen, nehmen Sie rationale Handlungen dies Leben ein. Hier stellen wir dir 7 Tipps vor, wie du wieder mehr Lebendigkeit in deinen Tagesablauf integrieren und die Schönheit des Lebens wiedererkennen kannst. Text: […]
Vedanta und Yoga – Die klassischen Philosophiesysteme Indiens mit Timo Wahl
Erkunde die philosophischen Grundlagen von Yoga und Vedanta und welches ebendiese Lehren z. Hd. moderne Yogi*nis bedeuten Im zweiten Teil unserer Doppelfolge oberhalb die sechs klassischen Darshanas tauchen wir noch tiefer in die Philosophie Indiens ein. Nachdem wir im ersten Teil die Systeme Samkhya, Nyaya, Vaisheshika und Purva Mimamsa behandelt nach sich ziehen, urteilen wir […]
Die lunare und solare Atemdynamik
Dieser Mitgliedsbeitrag Die lunare und solare Atemdynamik erschien zuerst uff Yoga Neoterisch.
Dies.Dies.Asanas mit Jelena Lieberberg – Tip Toe Pose
Samatvam Asana heißt selbige kniffelige Pose Neben… – welches nichts anderes bedeutet wie: Gleichgewichtshaltung. Unsrige Kolumnistin nimmt sie zum Auslöser, einmal irgendetwas grundsätzlicher verbleibend dies Themenkreis Balance nachzudenken… Text: Jelena Lieberberg / Foto: Nenad Blazevic Eine Ehefrau, oft zitierte Definition von Yoga stammt aus welcher Bhagavad Gita: Samatvam Yoga Uchyate (II.48), welches man transkribieren kann […]
Toxische Weiblichkeit – dies Dunkle in uns
Wo viel Licht ist, ist viel Schlagschatten. Sich welcher eigenen zerstörerischen Macht kognitiv zu werden, erfordert jedoch Mut. Kultivieren wir selbige, werden wir notfalls mehr Frieden hinaus welcher Welt schaffen, wie uns jetzt noch kognitiv ist. Neid und Missgunst zwischen Yogalehrerinnen Vor vielen Jahren lernte ich eine Yogalehrerin Kontakt haben, die mir erzählte, dass es […]
Weise jener Natur: die heilsame Macht jener Jahreskreisfeste
Mabon steht vor jener Tür. Dasjenige keltische Steif zur Herbst-Tagundnachtgleiche ist eines jener acht Jahreskreisfeste, die schon unsrige Vorfahr*medial gefeiert nach sich ziehen. Beate Tschirch stellt dir hier die Geltung jener keltischen Feste vor und erklärt, wie uns selbige Rituale wieder in die Verpflichtung zur rhythmischen Lebendigkeit jener Natur einbringen – und wie dies wiewohl […]
Die Vergangenheit loslassen – immer wieder
Wie identifiziert bist du mit deiner Lebensablauf? Wie gebunden machst du dein gegenwärtiges Leben von Erfahrungen aus deiner Vergangenheit? Fragen, die wir uns immer wieder stellen sollten. Von Opferrollen und Vergeben Vor einigen Wochen begegnete mir eine bevorstehende Therapeutin. Meine Wenigkeit nenne sie Johanna. Sie wuchs im Ausland uff, hatte ihre Erzählungen nachdem einem sehr […]
Die sechs klassischen Philosophien Indiens – Teil 1 mit Timo Wahl
Erkunde die indischen Philosophiesysteme Samkhya, Nyaya, Vaisheshika und Purva Mimamsa und ihre Verbindungen zum Yoga Welche Folge „YogaWorld Podcast“ ist jener erste Teil einer spannenden Doppelfolge verbleibend die sechs klassischen Darshanas – die orthodoxen, philosophischen Systeme des Hinduismus. Verbinden mit Yogalehrer und Philosophie-Experte Timo Wahl erkundet Gastgeberin Susanne Mors die Lehren von Samkhya, Nyaya, Vaisheshika […]
Ayurvedische Herbstrezepte – so hältst du dein Vata in Balance
Jener Herbst wird von jener starken Kraft des Vata-Doshas dominiert. „Vata“ bedeutet „dasjenige, welches Zeug bewegt“, setzt sich aus den Elementen Luft und Hörfunk zusammen und steht im Grunde z. Hd. die Fortbewegung im Organismus. Es regelt die Kontrastumfang hinter allen Stoffwechselprozessen, jener Atmung sowie sämtlichen Vorgängen des Ausdehnens und Zusammenziehens im Leib. Ayurvedische Herbstrezepte […]
Wie kann ein achtsamer Umgang mit dieser Zeit aussehen?
Von kurzer Dauer mal nicht aufgepasst und schon ist dieser warme Jahreszeit wieder vorbei… Wo ist sie geblieben – die Zeit, dieses kostbare Gut? Wenn wir lernen, mit Bedacht mit unserer Zeit umzugehen, werden wir Pipapo schaffen – und zwar gelassen und gelöst. Und so effektiv, dass wir zwischendurch immer ein paar Minuten für jedes […]