Im Monat der Sommersonnenwende 2022 ging unser „YogaWorld Podcast“ zum ersten Mal hinaus Sendung und jetzt die Erlaubnis haben wir tatsächlich schon hinaus 100 spannende und lehrreiche Nachstellen mit tollen Expert*medial zurückschauen! Z. Hd. Gastgeberin Susanne Mors ist welcher Podcast ein richtiges Herzensprojekt und sie ist super dankbar zu Gunsten von die Gesamtheit, die regelmäßig einschalten und so den Podcast unterstützen. Hier nach sich ziehen wir dir die Highlights und die zehn solange bis dato meistgehörten Nachstellen zusammengefasst.

1. Sitzplatz: #1 Welches ist quasi Yoga? – mit Dr. Patrick Broome

Welches ist quasi Yoga? Eine ziemlich grundlegende Frage, hinaus die Susanne in dieser ersten Folge eine Replik sucht. Es beschäftigt sich zwar immer mehr Menschen mit Yogathemen wie Meditation oder Wachsamkeit. Ungeachtet verstehen die meisten unter dem Terminus technicus Yoga dies Einüben von Asanas, den Körperstellungen. Dr. Patrick Broome, ein Pionier des modernen Yoga in Deutschland, erklärt, dass die Asanas zwar wichtig, nichtsdestoweniger quasi nur ein Teil eines ganzheitlichen Yogas, sind. Nunmehr welches gehört denn da sonst noch die Gesamtheit dazu?

2. Sitzplatz: #19 Die Yogasutras von Patanjali – mit Eckard Wolz-Gottwald

In dieser Folge des „YogaWorld Podcast“ nimmt Susanne die Yogasutras von Patanjali unter die Lupe. Sie gelten denn eine welcher wichtigsten alten Schriften zu Gunsten von Yogis. Mit derbei ist Philosoph und Religionswissenschaftler Dr. Eckard Wolz-Gottwaldwelcher neben seiner Tätigkeit denn Lehrbeauftragter schon zahlreiche Bücher zur spirituellen Philosophie geschrieben hat, wie Neben… dies Buch „Die Yoga-Sutras im Routine leben“.

Eckard gibt viele hilfreiche Tipps, wie du die Weisheiten aus den Sutras geradezu in deinem Routine umtopfen kannst. Er fasst treffend und kurzweilig den Inhalt dieser ursprünglich verbal überlieferten Stichwort-Sammlung zusammen. Hierbei bietet er mögliche Interpretationen an und ordnet sie in den modernen Kontext ein. Natürlich erklärt Eckard Neben… den berühmten achtgliedrigen Trampelpfad und verrät und wie er in seinem Leben schon von Patanjalis Weisheit gelernt hat. Laut Patanjali kannst du durch Yoga sogar übernatürliche Lebhaftigkeit gedeihen. Und welches hat dies mit dem berühmten Selbstbewusstsein zu tun?

3. Sitzplatz: #4 Welches ist Ashtanga Yoga? – mit Dr. Ronald Steiner

Ashtanga gilt denn einer welcher dynamischeren und härteren Yogastile. Viele welcher Asanas sind ziemlich artistisch und die Reihenfolge ist streng in sogenannten Übungsreihen festgesetzt. Zum Einen zusammen wirkt hinaus manche vielleicht irgendwas einschüchternd. Warum es sich nichtsdestoweniger ein für alle Mal lohnt, Ashtanga eine Möglichkeit zu verschenken, erklärt Sportmediziner Dr. Ronald Steiner. Er erzählt, wie er zum Yoga kam und warum er traditionelles Ashtanga Yoga mit Yogatherapie verbindet. Außerdem verrät er seine persönliche Essenz des Yoga und welche Rolle derbei die Mantras spielen.

4. Sitzplatz: #16 Die Bhagavad Gita – mit Dr. Eckard Wolz-Gottwald

In dieser Folge des „YogaWorld Podcast“ hat Susanne sich kein geringeres Themenkreis denn die Bhagavad Gita vorgenommen. Die gehört nämlich zu den wichtigsten alten Schriften zu Gunsten von Yogis und Yoginis. Unterstützt wird sie derbei von Dr. Eckard Wolz-Gottwald. Vormals Lehrbeauftragter zu Gunsten von Philosophie und Religionswissenschaft an welcher PTH Münster, konzentrierte er sich nun hinaus seine Tätigkeit denn Dramatiker und Lehrmeister.

Eckard legt dar, warum die Bhagavad Gita, im Bezug hinaus Yoga, solange bis heute nichts an Dringlichkeit eingebüßt hat. Er beschreibt konkrete Übungsszenarien, wie du mitten in deinem Routine die alten Lehren umtopfen kannst. Außerdem plädiert er zu Gunsten von eine klare Trennung von Yoga und Religion. Seiner Durchsicht nachdem geht es im Yoga um dies Hier und Jetzt. An die Wiedergeburt zu Vertrauen schenken, mache verknüpfen noch stark nicht zum Yogi. Willst du wissen, welches die Bhagavad Gita zum Sinn des Lebens sagt?

5. Sitzplatz: #14 Dies Phänomen des Tantra – mit Anna Trökes

Solange bis Susanne sich im Rahmen welcher Zubereitung näher damit beschäftigt hat, war Tantra zu Gunsten von sie weder noch mit Yoga verknüpft. In ihrem Kopf war dazu irgendwas in Vernetzung mit Sexualität und Ritualen. Sexuelle Aspekte stillstehen im klassischen Tantra jedoch nicht im Mittelpunkt. Unter dem Terminus technicus Tantra oder Tantrismus sind verschiedene Strömungen welcher indischen Philosophie und Religion vereint.

Trotzdem ist Tantra von irgendwas Geheimnisvollem, Magischem umgeben. Und dem geht Susanne in dieser Podcast-Folge hinaus den Grund. Dazu hat sie eine echte Topexpertin hinaus ihrer Seite: Anna Trökes. Sie erklärt die Ursprünge welcher Tantralehre und beschreibt Tantra denn Lebenskunst. Außerdem spricht sie hoch die Einfluss von Polaritäten und Tabubrüchen. Zu guter Letzt enthüllt Anna dann nichtsdestoweniger doch noch dies Phänomen von gutem Sex. Es gibt da tatsächlich verknüpfen Zusammenhang mit einer tantrischen Lebenseinstellung.

Zu den Plätzen 6 solange bis 10 …