#108 Die Hatha Yoga Pradipika: Leitfaden zu Händen eine ganzheitliche Yogapraxis

Verstehe den historischen Kontext jener Hatha Pradipika und entdecke ihre moderne Relevanz Die Hatha Yoga Pradipika oder Hatha Pradipika ist ein Sanskrit-Text, jener sich mit jener Realität des Hatha Yoga beschäftigt. Er wurde wahrscheinlich im 15. Jahrhundert von Swami Swatmarama verfasst. Welcher Titel bedeutet übersetzt so viel wie „Licht uff Hatha Yoga“. Ganz in diesem […]

Sei 8samsam! Warum solche Yogamatte zum Besten von Kinder uns begeistert

Nachdem Burnout und einem persönlichen Tiefdruckgebiet schmeißt Fei Schäfer ihren Job wie Produktentwicklerin hin und begibt sich hinauf die Suche nachdem innerem Frieden. Nun finden sie nicht nur sich selbst – in ihrem Kopf reift die Idee zu einer ganz besonderen Yogamatte zum Besten von Kinder. Welches die Sängerin Pink und dies Kinderlied „Aramsamsam“ damit […]

Welches wir von Vögeln und Vogel-Asanas lernen können

Datenschutzerklärung Wir freuen uns verbleibend Ihr Motivation an unserem Online-Angebot. Welcher Sicherheit Ihrer Privatsphäre ist zum Besten von uns sehr wichtig. Nachstehend informieren wir Sie ausgiebig verbleibend den Umgang mit Ihren Datenansammlung. 1. Zugriffsdaten und Hosting Sie können unsrige Webseiten kommen, ohne Unterlagen zu Ihrer Person zu zeugen. Im Zusammenhang jedem Kontrollabgabe einer Webseite speichert […]

Gegen die Schwerkraft – Armbalance mit Steffi Rohrleitung

Natürlich muss kein Schwein Armbalancen können: Sie erfordern viel Erfahrung und jede Menge Geduld. Im Kontrast dazu Sie zeugen Neben… Spaß, schenken Ihnen Mut – und schon die Arbeit an ihnen kräftigt wichtige Muskeln, die die Wirbelsäule stabilisieren. Steffi Rohrs Vergangenheit: Manchmal lohnt es sich, seine Ziele himmelhoch zu stecken. Text: Stephanie Schauenburg / Übungen: […]

Jener Weg welcher Liebe – Yoga Modern

Dies Buch basiert aufwärts realen, allerdings unglaublichen Ereignissen. Welches Sie kaum vertrauen können, ist wirklich passiert! Dies ist eine mystische Vergangenheit via die Suche nachher einem spirituellen Partner – welcher anderen Hälfte. Es ist eine Vergangenheit welcher Liebe durch Leben und Inkarnationen, welcher Liebe, die den Tod besiegt. Viele Menschen denken, dass Tantra ein exotischer […]

Schwebend und geerdet – Interview mit Simrit Kaur

Eine Wahlstimme wie ein Engel, exzentrische Kostüme und eine Musik, die zusammenÄtherisch, groovig und tiefgreifend ist: Simrit Kaur ist die vermutlich schillerndste Gestalt dieser Mantra-Musikszene. Wir nach sich ziehen mit ihr in New York gesprochen. Interview: Angelika Ahrens / Fotos: Simritkaurmusic.com Um welches geht es dir zwischen deinen Konzerten? Wir feiern damit dasjenige Leben, die […]

#107 Yin Yoga-Realität zum Besten von Selbstliebe – mit Ranja Weis

Spüre in deinen Herzraum und stärke die Verkettung zu dir selbst Yin Yoga ist eine sanfte, meditative Realität, die darauf abzielt, zu tiefer Meditation und einem ruhigen Spuk zu finden. Die Positionen werden länger gehalten, wodurch die tiefen Schichten des Bindegewebes, dieser Bänder und Gelenke angesprochen werden. So können sowohl physische wie nicht zuletzt emotionale […]

Dies.Dasjenige.Asanas mit Jelena Lieberberg: Jener bescheidene Held

Himmlische Meditation statt heldenhafter Macht – dasjenige ist die Idee von Supta Virasana. Warum solche Stellung trotzdem verknüpfen Helden im Namen trägt und wie du dich an sie annäherst, erfährst du hier. Text: Jelena Lieberberg / Foto: Gordon Schirmer Virasana, dieser „Heldensitz“ ist eine dieser bekanntesten Sitzhaltungen im Yoga. Vor allem in Verknüpfung mit einem […]

Rezept Chapatis mit Rucola und Sprossen Yoga Journal

Wenn du ohne Rest durch zwei teilbar überlegst, wie du deine selbst gezogenen Sprossen und Kräuter aufwärts leckerste Weise zubereiten könntest: Wir nach sich ziehen genau dies richtige Rezept zu Gunsten von dich! Kleine Chapatis, indische Fladenbrote, mit sommerlich-frischem Plaque, welcher mega lecker schmeckt und nebenbei ganz schön vollwertig ist. Probieren Sie es unbedingt aus! […]