Schluss mit müden Augen: Stärkemehl dein Sehsystem und verbessere deine Sehkraft gen natürliche Weise
Starrst du täglich gen vereinigen TV-Gerät und deine Augen wahrnehmen sich x-fach trocken und überlastet? Oder hast du eine Sehschwäche und träumst von einem Leben ohne Brille oder Kontaktlinsen, scheust dich allerdings vor einem OP? Dann könnte Augen Yoga genau dies Richtige z. Hd. dich sein! Martina Hiltl Gilt wie Pionierin gen diesem Gebiet und ist davon überzeugt, dass ihre ganzheitliche Methode nicht nur die Sehkraft verbessert, sondern wiewohl die allgemeine Gesundheit und dies Wohlfühlen von Augen, Leib, Spuk und Seele – gen heftige Menstruationsblutung Sicht – unterstützt.
Martinas Technik basiert gen ihrem selbstentwickelten Linie jener fünf E’s: Lockerung, Exercise – Übungen, Ernährungsweise, Entgiftung und Emotionen. In dieser Praxisfolge im „YogaWorld Podcast“ werdet ihr verbinden verschiedene Entspannungsübungen aus den Augen Yoga praktizieren, im Zusammenhang denen jener Leib miteinbezogen wird. So wird dein Sehsystem gestärkt, deine Augen die Erlaubnis haben sich entspannen und werden wieder bequem nasskalt. Die Übungen sind z. Hd. aus probat und können flexibel und jederzeit durchgeführt werden.
Wir wünschen viel Freude im Zusammenhang dieser Realität!
Martina Hiltl lebt und unterrichtet in München mit einem ganzheitlichen medizinischen Technik, geprägt von Herzlichkeit, Ruhe und Leichtigkeit. Wie zertifizierte Yogalehrerin und Sehtrainerin unterstützt sie seit dem Zeitpunkt vielen Jahren Menschen mit verschiedenen Augenproblemen.
Sinister zur Podcast-Folge:
Martinas Webseite: https://martinahiltl.de/
Es gibt viele tolle Möglichkeiten, verbinden mit Martina noch tiefer in Augen Yoga einzusteigen. Du kannst eine Einzelsession (online oder vor Ort in Krailling im Zusammenhang München) verbuchen oder an einem Augen Yoga Online-Reiseweg (10 Termine, morgens oder abends) teilnehmen. Jener nächste Kursblock beginnt am 14. Januar 2025.
Martinas komplettes Angebot finden Sie unter: https://martinahiltl.de/yoga-kurse/
Verpasse wiewohl nicht Martinas mehrtägige Seminare in Badezimmer Aibling, am Chiemsee, am Starnberger Tümpel oder gen Korfu! Dasjenige nächste „Hatha-Detox- und Augen-Yoga-Seminar“ im Schmelmer Hof in Badezimmer Aibling findet vom 17. solange bis 19. Januar 2025 statt. Die Gesamtheit Infos hier:
https://martinahiltl.de/kurse/hatha-yoga-mit-detox-augen-yoga-schmelmer-hof-4-sterne-hotel-bad-aibling-17-19-januar-2025/
Tipp: Martina hat jetzt wiewohl ein Buch verbleibend Augen Yoga geschrieben: „Augen Yoga von Martina Hiltl®. Besser Sehen ohne Brille.“ Ab 15. letzter Monat des Jahres 2024 kannst du es gen ihrer Webseite ordern!
Martina gen Social Media:
https://www.instagram.com/martina.hiltl.augenyoga
https://www.facebook.com/martina.hiltl.augenyoga.hathayoga
Martina war schon in Folge #35 im Zusammenhang uns im Podcast zu Gast. Hier erfährst du noch mehr verbleibend Augen Yoga:
