Dieses Wissen hebt deine Yogapraxis aufwärts dasjenige nächste Level

Du hast dich charakteristisch schon mal gefragt, woher die Namen welcher Yogahaltungen kommen und welche Merkmale damit verknüpft sind. Warum wir uns im Baum verwurzelt oder im Krieger kraftvoll wahrnehmen? Welchen Stärke die Symbole welcher Asanas aufwärts unsrige Realität nach sich ziehen können und warum welcher Performance-Dimension aufwärts welcher Yogamatte nichts zu suchen hat, erklärt Yogakoryphäre Anna Trökes im Gespräch mit Gastgeberin Susanne Mors im YogaWorld Podcast.

Zunächst erklärt Anna allgemein, welche Vorteile die Beachtung welcher Symbolik im Yoga hat. Dann beschreibt sie, wie die Beschäftigung mit den Symbolen ihre eigene Yogapraxis verändert hat. Unter Einsatz von zahlreicher Beispiele, wie Otter oder Höhe, zeigt dir Anna, wie du in welcher Realität konkret mit Symbolen funktionieren kannst. Denn Symbole können dir nun helfen, deine Yogapraxis von welcher körperlichen Pegel aufwärts die geistige, emotionale und psychische Pegel zu Hebung. Außerdem erfährst du, wie dasjenige mit den sogenannten Archetypen zusammenhängt. Zum Schluss dieses inspirierenden und tiefen Gesprächs verrät Anna noch ihr Lieblingssymbol im Yoga.