Im 3. Teil jener Pranayama-Serie befassen wir uns mit den intelligenten Energien, die verschiedenen Aufgaben in unserem Leib wahrnehmen: mit den Vayus. Durch eine bewusste Atempraxis können wir ihr Zusammenspiel harmonisieren und so den Energiefluss fördern.
Prana fließt in unseren Leib, um Leben zu erhalten. Er ist die Macht hinter allen Aktivitäten und Veränderungen, den physischen wie zweitrangig den gedanklichen und emotionalen. Selbst möchte noch einmal exponieren, dass es tatsächlich nur eine einzige Lebenskraft gibt: Mahaprana. Welche Lebensquelle ist in unserem Leib sehr subtil gegliedert und nimmt verschiedene Funktionen in unterschiedlichen Körperregionen wahr. Jede dieser spezifischen Funktionen wird qua Vayu bezeichnet. Vayu ist Sanskrit und wird x-mal mit „Wind“ übersetzt. Die Wurzel des Wortes ist va, welches „dasjenige, welches fließt“ bedeutet. Vayu ist so irgendwas wie die treibende Macht pro Aktivitäten und Erfahrungen intrinsisch des Körpers, die in einer ganz speziellen Weise engagiert ist und die Leistung in einer Zone steuert.
Gerne bezeichne ich die Vayus zweitrangig qua intelligente Energien, die Körperfunktionen wie die Verdauung, die Nervenimpulse, den Zirkulation, dasjenige Hormonsystem etc. hetzen und regulieren. In Folge dessen vortäuschen sie zweitrangig unseren geistigen, emotionalen und spirituellen Status. Unsrige Yogapraxis, ob Asanas oder Pranayama, ist darauf Bedachtsamkeit, die Funktionen dieser Vayus zu fördern, ja sogar zu optimieren, damit sie uns helfen können, freudiger und aufrichtiger durchs Leben zu umziehen.
In unserem Leib gibt es, jener yogischen Schriftwerk zufolge, 49 Prana-Vayus. Zehn dieser 49 Vayus sind offenherzig pro geistige und körperliche Aktivitäten zuständig. Fünf dieser zehn sind pro die yogische Realität von speziell großer Wichtigkeit:
- Prana-Vayu
- Apana-Vayu
- Samana-Vayu
- Udana-Vayu
- Vyana-Vayu
Jeder dieser fünf Vayus ist einem Element zugeordnet, welches ihre grundsätzliche Wichtigkeit und außerordentliche Wichtigkeit aufzeigt. Dies drückt sich zweitrangig im Zusammenspiel mit den Chakras aus. Ebenso gibt es vereinigen Zusammenhang jedes einzelnen Vayus mit jener Realität jener vertikalen Zusammenbau. Im Zusammenspiel all dieser Faktoren ergibt sich eine individuell erfahrbare, gesteigerte Energiewahrnehmung im Leib, und im Zuge dessen ein solides Grundlage einer gesunden Persönlichkeit, erfüllt von fließender Leistung. Dies geht x-mal mit einer freudigen und starken Selbstwahrnehmung einher.
Für jedes unser Grundverständnis ist es wichtig, die Vayus qua ein Ganzes und immer wieder qua ein (…)
