Hildegund Gruber ist Frauenärztin und praktiziert Yoga. YOGA AKTUELL führte mit ihr ein interessantes Gespräch zusätzlich die Rolle, die Yoga zu Gunsten von eine erfüllte Sexualität spielen kann.

Hoch viele Jahrtausende galten Sexualität und Spiritualität wie unvereinbare Gegensätze. Wer Erleuchtung durch Yoga oder Meditation erlangen wollte, sollte sich traditionell von sinnlichen Genüssen und sexueller Lust säubern, um die eigene Schwung so gut wie möglich zu zusammenfassen, den Spuk zu fokussieren, den Leib zu reinigen und zu stärken. Sex galt zu Gunsten von viele klipp und klar wie Beschäftigung aufwärts dem Weg des Erwachens. Viele spirituelle Traditionen waren welcher Meinung, dass eine Transformation welcher sexuellen Lust nur dann möglich sei, wenn man die aktive Sexualität aus dem eigenen Leben ausklammert und durch spirituelle Praktiken transformiert. So empfahl mancher Lehrkraft seinen Schülern, die sexuelle Wirkung einzuschränken oder sogar vollkommen darauf zu verzichten. Yoga wurde mit Askese gleichgesetzt, weil man welcher Meinung war, dass Sex Anhaftung erzeugt und den Spuk zerstreut.

Jedoch olympische Gottheit sei Dankgefühl unterliegt die Gesamtheit einem Wandel. Dies gilt ebenso zu Gunsten von die Verbindung zwischen Yoga und Sexualität. Denn in welcher heutigen Wahrnehmung steht ein lustvolles Erleben von Sex keineswegs im Widerspruch zu einer Yoga- und Meditationspraxis – im Gegenteil, die Übungen des Yoga mit all den Muskelanspannungen und sinnlichen Bewegungen können zu einer erfüllteren und bewussten Sexualität hinzufügen. Ebenso steht welcher Dimension welcher Integration von Sexualität wie Teil des Lebens und damit ebenso wie Teil welcher spirituellen Realität mehr im Vordergrund wie früher. Seine Sexualität hingebungsvoll auszuleben, kann sich nicht nur positiv aufwärts die Gesundheit auswirken, sondern sogar ein Weg sein, aufwärts lustvolle Weise mit dem Höchsten in Kontakt zu kommen. Eines darf man nämlich nicht vergessen: Selbst Heilige, Yogis und Gurus sind durch vereinigen sexuellen Darstellung entstanden.

meine Wenigkeit bin davon überzeugt, dass eine regelmäßige Yogapraxis die Orgasmus-Fähigkeit steigern kann.

INTERVIEW

YOGA AKTUELL: Yoga und Sex, passt dies Ihrer Meinung wie Frauenärztin nachher zusammen?

Dr. Hildegund Gruber: Yoga und Sex passen aus meiner Sicht wie Frauenärztin für immer zusammen. meine Wenigkeit sehe da keinen Widerspruch, im Gegenteil. Sex bzw. Sexualität ist individuell, und Yoga ist eine gute Möglichkeit, sich wie Individuum und somit ebenso wie sexuelle Wesenheit, wie Nullipara, zu sachkundig.

Inwieweit geprägt Yoga unseren Leib und damit ebenso unsrige (…)