Yoga im unter Verlies: James Fox zeigte neue Wege gen.
An einem wetterlaunischen Satertag in Hamburg, zwischen goldener Oktoberstimmung und tristem November-Blues, versammeln sich 30 Yogalehrer verschiedener Richtungen um James Fox, welcher aus den USA angereist ist, wo er im legendären kalifornischen Verlies St. Quentin seither elf Jahren Yoga unterrichtet. Die von ihm gegründete Organisation „Prison Yoga Project“ hat es sich gen die Flagge geschrieben, weltweit Yoga und Meditation in Gefängnissen und Rehabilitationseinrichtungen anzubieten. Die Frage, die uns, die wir den Wind des gesellschaftlichen Wandels mitbewegen möchten, aus ganz Europa zusammenführt, lautet unisono: Wie einfahren wir Yoga hinter Raster – an den inhaftierten Mann und die verurteilte die noch kein Kind geboren hat? James wund in uns den Begeisterungsfunken, dessen Glut trotz uns unterschiedlicher Auffassungen, Richtungen und Hintergründe zu einem engagierten Team zusammenschweißt – die Staatsanwältin, die ihre Bachelor-Arbeit schreibt, den Vorsitzenden des BDY sowie die Teilnehmer anderer Organisationen, den Trauma-Experten, den Ex -Knacki, mehrere Kundalini-, Ashtanga-, Jivamukti-Lehrer …
Yoga wie „niederschwelliges Therapieangebot“
ZDenn nächstes erhalten wir studienbasierte Informationen übrig die tiefgreifenden Verletzungen und Wirkungsmechanismen komplexer und frühkindlicher Traumata, die aus dem fatalen Zusammenspiel von Vergewaltigung, Vernachlässigung und Vehemenz entstehen. Oftmals stirbt im Teufelskreis welcher Kriminalitätsrate, Wirtschaftskrise und Rauschmittelsucht: Unser zukünftiges Klientel ist mit schwerem Gepäck an Leib und Seele befrachtet. Dass wir in den deutschen Haftanstalten keine offenen Türen einrennen, macht dies Vorhaben nicht unbedingt einfacher. Jener von dem ehemaligen Häftling Dieter Gurkasch mitgegründete und von Dr. Carsten Unger initiierte Verein YuMiG eV (Yoga und Meditation im Verlies) hat es in seinen ca. zweijährige Vereinsarbeit und mit Hilfe des Hamburger Fürsorgevereins schon geschafft, Yoga in unseren Breiten wie „niederschwelliges Therapieangebot“ zu etablieren. Er stellt gen Nachfrage z. Hd. interessierte Yogalehrer den Kontakt zum jeweiligen Verlies her und steht mit Rat und Tat zur Seite.
Yoga ist ein jahrtausendealtes Werkzeug, dies Stress reduzieren und nachhaltige Meditation formen kann, wie sogar moderne Studien beweisen. Die Erlebnis welcher Selbstwirksamkeit ermächtigt den Übenden, übrig seine Ängste und Konditionierungen hinauszuwachsen. Die Schwierigkeit des Yogalehrers besteht c/o welcher Arbeit mit gefangenen und traumatisierten Menschen im besonderen darin, den jeweiligen Stil mit Vorsicht, respektvoll, unter Berücksichtigung welcher (anti-)sozialen Situation und physischer sowie mentaler Beeinträchtigungen zu vermitteln und zur eigenen – möglichst täglichen – Realität zu motivieren. Es (…)
