Die 5 Tore des Körpers – mobilisierende Yogasequenz mit Kunal Joseph
Eine effektive Anschaltung wichtiger Knotenpunkte kann Wehtun in Knien, Hüften, unterem Wirbelsäule, Schultern und Nacken lindern – vor allem nichtsdestotrotz ist sie eine wichtige Zubereitung zum Besten von jede Form intensiverer Regung. Mit dieser Sequenz von Kunal Joseph schützt du deinen Leib und hält ihn vollwertig. Sequenz: Kunal Joseph / Fotos: Christian Böhm Drum geht’s: […]
Ayahuasca: Erfahrungsbericht von Nora Kersten
In jener Yogaszene begegnen wir immer wieder Menschen, die begeistert von ihren Erfahrungen mit Ayahuasca berichten. Und natürlich gibt es zu psychedelischen Drogen aller Verfahren unterschiedliche Meinungen. Ist Ayahuasca ein besorgniserregender Trend oder eine wertvolle Pflanzenmedizin? Handelt es sich um eine Akronym zur Erleuchtung? Oder um eine gefährliche Droge, die tunlichst mit Vorsicht zu “genießen” […]
Toxische Beziehungen loslassen – Yoga Heutig
Was auch immer braucht seine Zeit! Fernerhin solange bis wir ungesunde Verhaltensmuster wiedererkennen oder uns aus einer toxischen Verbindung erlösen können. Wie heißt es so schön: Eine Erkenntnis ausschließlich macht noch keinen Polier. Immerhin wenn du Schrittgeschwindigkeit zu Gunsten von Schrittgeschwindigkeit dein Ziel vor Augen hast, wirst du kombinieren Tag uneingeschränkt sein. Toxische Beziehungen in […]
„Guide Yourself Home“: 4-Wochen-Challenge mit Daniela Mühlbauer – Modul 1. Erdung
Jener Lärm des täglichen Lebens kann sehr bequem sein und die leise Wahlstimme des Herzens übertönen. Jetzt ist die beste Zeit, um noch zu werden und dich uff eine Reise in dein inneres Zuhause zu zeugen. Unser ganzheitliches Übungsprogramm zum Besten von dasjenige Jahresende begleitet dich in vier Phasen und hilft dir, dich wieder mit […]
Yoga-Philosophie: Welches ich immer schon fragen wollte! Teil 8
Erfordern wir im Yoga den Rückbezug uff die Tradition? StickstoffUnser traditionelles Yoga Indiens ist dies wahre und authentische Yoga. Wir nach sich ziehen dies Glücksgefühl, dass dieser authentische Yoga, wie ihn die großen Vorarbeiter lehrten und wie er in den heiligen Texten verbürgt ist, in langen Traditionslinien solange bis heute überliefert wurde und sich so […]
Integrale Yoga-Meditation – Yoga Neuartig
Unser Alltagsgeist ist oft so verstrickt, dass er nicht mehr zum Sanieren von Wesenskern in uns vorzudringen vermag. Jenseits die Erlebnis des inneren Heilseins in dieser Meditation. Heilsein ist, genau wie die bedingungslose Liebe, dasjenige allumfassende Mitgefühl oder dasjenige Urvertrauen, eine Seinsweise unserer nicht-dualen, unvergänglichen Urwirklichkeit. In diesem unendlichen Bewusstseinsfeld wartet eine Prosperität von „Kann-Möglichkeiten“ […]
Risiken in welcher Yogapraxis vermeiden
Verletzungen und Verschleißerscheinungen durch Yoga? Warum die Yogapraxis vor allem gen lange Zeit Sicht schaden kann, und wie gesundes Trainieren gelingt. Erst seit dem Zeitpunkt wenigen Jahren wird beiläufig in einer breiteren Öffentlichkeit diskutiert, welches unter kompetenten Yogalehrenden nie ein Phänomen war: Asana-Realität kann beiläufig schaden. Reflexhafte Abwehrreaktionen in welcher Yogaszene gen diesen Umstand („Yoga […]
Die heilsame Wirkung von Yoga verstehen – mit Karla Stanek
Einblicke in die Psychosomatik und die Macht des bewussten Körpergefühls im Yoga In dieser Folge „YogaWorld Podcasts“ dreht sich die Gesamtheit um dies faszinierende Zusammenspiel von Leib und Psyche und die Frage, warum Yoga uff beiden Ebenen so tiefgreifend wirkt. Hostin Susanne spricht mit Yogalehrerin und Heilpraktikerin Karla Stanek Via die subtilen, nunmehr kraftvollen Wechselwirkungen, […]
Mit Yoga zum eigenen Stein kommen
Datenschutzerklärung Wir freuen uns weiterführend Ihr Motivation an unserem Online-Angebot. Jener Sicherheit Ihrer Privatsphäre ist zum Besten von uns sehr wichtig. Nachstehend informieren wir Sie ins Einzelne gehend weiterführend den Umgang mit Ihren Information. 1. Zugriffsdaten und Hosting Sie können unsrige Webseiten kommen, ohne Informationen zu Ihrer Person zu zeugen. C/o jedem Funktionsaufruf einer Webseite […]
Den Leib lieben lernen – 3 Übungen zu Gunsten von mehr Körperwahrnehmung
Dein Leib ist ein Partner fürs Leben – ihr werdet zu Gunsten von den Rest eures irdischen Daseins miteinander auskommen sollen. Wäre doch schön, wenn dieses Zusammenleben möglichst seelenruhig vonstatten gehen würde, nicht wahr? YOGAWORLD JOURNAL Redakteurin Carmen Stilblüte hat zu Gunsten von dich drei Übungen zu Gunsten von mehr Körperwahrnehmung und Selbstliebe. 3 Übungen […]