Entdecke die transformative Macht von Yoga qua therapeutische Realität

Yoga ist längst nicht mehr nur in religiösen und spirituellen Traditionen zu finden oder hat sich nur qua körperliche Übungsmethode etabliert. Yoga findet mehr und mehr Einsatz qua ganzheitliche Therapieform. In dieser Folge spricht „YogaWorld Podcast“. Gastgeberin Susanne Mors mit Sportmediziner und Yogalehrer Dr. Ronald Steiner Einstellung extra Yoga qua Therapie, um verknüpfen tieferen Einblick in die Philosophie, die Anwendungsbereiche und die individuelle dieser Realität zu erhalten. Ronald hat nicht nur umfassende Erfahrung in der Anwendung von Yoga qua Therapie, sondern kann zweitrangig Einblicke in die vielfältigen Hintergründe verschenken. So führt Ronald dich in die Tiefsinn dieser Yogatherapie ein, wo wir nicht nur die körperlichen Übungen betrachten, sondern zweitrangig deren ganzheitlichen Technik verstehen.

Ronald spricht zunächst extra die historischen Hintergründe dieser Yogatherapie und erklärt, warum die Verwebung von Tradition hinaus dieser verknüpfen Seite und moderne wissenschaftliche Erkenntnis hinaus dieser anderen Seite pro die Yogatherapie so essentiell ist. Denn wie zweitrangig die Schulmedizin, muss sich Yoga qua Therapieform stetig weiterentwickeln. Ronald beschreibt unter anderem die Geltung von Alignment, die korrekte Ausrichtung des Körpers, pro die Yogatherapie und betont im Gegensatz dazu taktgesteuert, dass die Ausrichtung tatsächlich hinter bedeutenderen Faktoren zurücksteht. Meditation spielt derbei eine entscheidende Rolle und zweitrangig dieser therapeutische Folgeerscheinung von Pranayama sollte nicht unterschätzt werden. Dieses Gespräch verschafft in Teil 1 verknüpfen ersten Einblick in die transformative Macht von Yoga qua therapeutische Realität und bietet die Grundlage pro die Vertiefung in dieser nächsten Folge #92.