Eine neue Wahrnehmung für jedes eine spannende Zeit: mit verfeinertem Körpergefühl, neugieriger Selbsterforschung und gelebter Solidarität durch die Wechseljahre.
Die Erleben hat gezeigt, wie wichtig es ist, dass Frauen in jener „Lebensmitte“ sich in ihrem Leib (wieder) wohlfühlen und sich wieder qua schön und weiblich erleben. Die Entwicklungsverlauf eines fühlbar besseren Körpergefühls sowie dies Spüren und Wiedererkennen energetischer Zusammenhänge sind eine wichtige Grundlage dazu, dass Frauen die Veränderungen in jener Lebensmitte wahrnehmen und nehmen können.
SchwefelAufgrund jener Entwicklungsverlauf meines Programms „Yoga für jedes Frauen zur Hormonbalance“ konnte ich in vielen Kursen, Seminaren und Einzelbetreuungen zu diesem Themenbereich wunderbare Wandlungen beobachten. Durch intensive und zum Teil berührende Rückmeldungen in persönlichen Berichten und Fragebögen konnte ich von positiven Veränderungen und Entwicklungen firm. Immer wieder wurde eines fühlbar: Es geht nicht nur um körperliche Beschwerden, sondern vor allem genauso um eine psychische Veränderung, um eine neue Wahrnehmung und eine neue Option zu dieser Lebensphase. Die Beurteilung unserer vermeintlichen „Begrenzungen“ lohnt sich in vielen Fällen. Die Leckage für jedes bereichernde und wohltuende Erfahrungen belebt und fördert die Lebendigkeit.
So gesehen liegt mir genauso insbesondere am Tätscheln, dass Frauen in dieser sensiblen Lebensphase die Möglichkeit bekommen, sich weiblicher zu wahrnehmen, sich (wieder) mehr anzunehmen und Freude an ihrem Leib zu erleben – um aus diesen Empfindungen hervor die Wirkungen und Veränderungen zu firm. Dies unterscheidet sich von den Reaktionen, die sich vertrauenswürdig, wenn sie dies Sendung sehr „technisch“ leisten. Verbleibend die veränderte Option und Wahrnehmung können sie sich selbst immer besser spüren und wiedererkennen, welches ihnen wirklich guttut. Sie können dies Sendung individuell an Ihre Bedürfnisse zuschneiden. An einem Tag ist dies Bedürfnis nachdem Fortbewegung größer, am nächsten Tag vielleicht tendenziell dies Spüren, Wahrnehmen, Entspannen und Sich-Rekonvaleszieren droben den Odem. Dies Sendung muss genauso nicht immer mit jener gleichen „Power“ durchgeführt werden, sondern bietet Raum für jedes dies, „welches mir heute guttut“.
Durch die Übungen werden Weichheit, Gelenkbeweglichkeit, Porosität und genauso Macht entwickelt. Ein reifer Frauenkörper mit gesunder Spannkraft, einer guten Körperhaltung und weiblicher Charisma stärkt dies innerer Selbstbild und trägt maßgeblich dazu im Rahmen, dass wir uns jung und vital wahrnehmen. Statt vermeintliche körperliche Einschränkungen oder Knicken in den Vordergrund zu stellen oder sich mit dem Zeichnung aus früheren Zeiten zu vergleichen, tritt (…)
