Lucia Nirmala Schmidt ist Yogalehrerin SYV/BDY/EYU, Atemtherapeutin und Bewegungspädagogin. In dem von ihr entwickelten fließenden ChiYoga-Stil spiegeln sich ihr tiefes Verständnis weiblicher Kraftquellen, ihre Erleben in zeitgenössischem modernen Tanz und jener Meditation sowie ihre Verwurzelung in jener tantrischen Shakta-Tradition wider.
World Wide Web: www.chiyoga.com
INTERVIEW
YOGA AKTUELL: Frauen Yoga differenzierend wie Männer praktizieren?
Lucia Nirmala Schmidt: Frauen und Yoga sind wie eine kulturelle Revolution! Ganz verwandt jener Revolution, wie jener Tantrismus die ganze Religionswelt uff den Kopf gestellt hatte und leer wesentlichen Dogmen jener früher gültigen Normen umwertete. Selbst erfahre Frauen in ihrer Yogapraxis eigentlich prozess- und weniger zielorientiert wie ihre männlichen Kollegen. Ihre Übungspraxis ist tendenziell freier, intuitiver, undogmatischer und weniger rigide wie diejenige jener Männer. Sie gehorchen einer Tradition und lassen sich damit taktgesteuert viel Raum z. Hd. individuelle Anpassungen, die aus den momentanen Bedürfnissen entstehen. Meine Erleben ist, dass Frauen in jener Regel dies Inkludierende, dies Umfassende, dies Verbindende in ihrer Übungspraxis suchen. Die fließende Verpflichtung zwischen Asanas, die sogenannten Flows, stillstehen z. Hd. solche kreative, lebendige, undogmatische Schöpfungskraft.
Es heißt, dass sich in jener heutigen Zeit viel ändert. Verändern sich wiewohl die Frauen?
Wir leben in einer Großunternehmen, die sehr stark vom männlichen Pol spezifisch wird. In unserem täglich Brot kommt vor allem die linke, die männliche Gehirnhälfte zum Zug. Während wir Yoga mehr Raum verschenken, wird die rechte, die kreative, weibliche Gehirnhälfte sozusagen zu neuem Leben erweckt.
Im taoistischen System sind Frauen extern Yin, wiewohl weiblich, sanft und weich, medial Yang, stark und rührig. Im Zusammenhang Männern verhält es sich genau umgekehrt – sie sind extern Yang und medial Yin. Nominell weich, geschmeidig und locker zu sein und sich jener immensen inneren Macht und Stärkemehl kognitiv zu sein – dies ist dies, welches uns Frauen stärkt, und nicht dies Nachäffen so genannter männlicher Mustern. Leider vergessen viele moderne Frauen dieses Prinzip und eifern mit männlichen Strategien und Verhalten den Männern nachdem. Dieses Verhalten schwächt den weiblichen Leib und bringt Frauen aus dem Gleichgewicht.
Wie werden Frauen mit Yoga älter, und besteht ein Unterschied zwischen ihnen und den Frauen, die nicht praktizieren?
Selbst weiß nicht, ob es sich in jener Quantität, wiewohl in jener Lebenslänge, niederschlägt. Sicher (…)
