Insofern solltest du deine Zeit hinaus welcher Matte in den Zeitrechnung eintragen

Kontakt haben wir es nicht jedweder, wenn unsrige geliebte Yogapraxis mal wieder ausfallen muss, weil störungsfrei dies Leben mittendrin kommt? Welcher Arzttermin mit den Kindern, die kranke Kollegin, die spannende Serie, welcher unerledigte Gekauftes – irgendetwas ist förmlich immer zu tun. Insofern trägt im hektischen Joch unserer modernen Welt eine gute Planung und Zeiteinteilung massiv zu unserem persönlichen Wohlfühlen zusammen mit. Zeitmanagement ist eine Schlüsselkompetenz, um die Anforderungen von Metier, Familie und persönlichen Interessen triumphierend zu bewältigen.

In dieser Folge „YogaWorld Podcast“ spricht Gastgeberin Susanne Mors mit Business-Coachin Nina Lacher via die Grundprinzipien effektiven Zeitmanagements. Damit bietet Nina praxisnahe Tipps, wie man seine Zeit optimal nutzen kann. Von welcher Priorisierung von Aufgaben via die effiziente Planung von Projekten solange bis hin zu bewährten Techniken zur Vermeidung von Zeitverschwendung – Nina liefert wertvolle Einblicke und hilfreiche Strategien, um dies eigene Zeitmanagement zu optimieren und verrät, warum dies berühmte Multitasking aus deinem Leben verschwinden sollte. Sie erklärt, wie Du deinen Tag strukturieren, Ziele setzen und gelingen sowie Stress durch eine gezielte Zeiteinteilung reduzieren kannst. Gewinne mehr Prüfung via deine Zeit, um langfristig erfolgreicher, zufriedener und glücklicher zu werden. So schaffst du zweitrangig endlich genug Raum zum Besten von deine klassische Realität und spirituelle Entwicklungsprozess.

Hier hat Nina die 5 wichtigsten Tipps zum Besten von ein gelungenes Zeitmanagement zum Besten von dich zusammengefasst: