So verschieden, wie die Lebensphasen von Frauen sind, so unterschiedlich ist nicht zuletzt dieser Yoga, den sie durch jene Zeiten flankieren kann. Von dieser Herausforderung, Yoga für jedes die Wechseljahre zu gestalten.
Homolog wie in dieser Zeit dieser Pubertät findet nicht zuletzt in den Wechseljahren im System einer die noch kein Kind geboren hat eine Wandlung statt, eine Umstellung vor allem im Cluster dieser Geschlechtshormone, die sich aufwärts ihr ganzes Leben und Erleben auswirkt. Dieser Prozess nimmt sich Zeit; er geschieht nicht intrinsisch einer Woche, eines Monats, ja, nicht zuletzt nicht intrinsisch eines Jahres. Mit dieser letzten Regelblutung, dieser so genannten Menopause, wird kein Schalter ausgeknipst. Die Wechseljahre sind waagerecht Jahre eines Wechsels, eine Veränderung, die initial keiner wahrgenommen wird. Folgt man dieser Statistik, verändert sich im Kontext allen Frauen etwa ab dem 44. Lebensjahr die hormonelle Regulation in eine deutliche Richtung.
Die große Zahl dieser gefährlichen Nebenwirkungen dieser Hormonersatztherapie hat hingegen mittlerweile dazu geführt, dass es heute qua ärztlicher Kunstfehler gilt, Östrogen im Kontext Wechseljahrsbeschwerden einzusetzen. Die Suche nachdem einem alternativen Arbeitsweise ist ebenfalls so spornstreichs erforderlich.
Physiologische Grundlagen
ICHn den Eierstöcken sind viele dieser mit dieser Geburt eines Mädchens angelegten Sack darüber hinaus die vielen Eisprünge eines Frauenlebens hinweg verbraucht, die anderen unterliegen wie was auch immer im menschlichen Leib einem Seneszenz und sind somit nicht mehr dies, welches sie darüber hinaus tief Zeit waren: Hauptlieferanten von Östrogen.
Dies Absinken dieser Östrogenproduktion führt nun darüber hinaus eine Rückkopplung zu einer Umstellung im Hormonkreislauf, in den die Hirnanhangdrüse (Hypophyse) und eine weitere Gehirnstruktur (Hypothalamus) eingebunden sind. Dort werden Vorstufen dieser Geschlechtshormone zivilisiert, und darüber wird deren Produktion in Gangart gesetzt. Extra sie sämtliche reguliert und kontrolliert sich die gesamte Menge an Östrogen, Progesteron und Testosteron im Lebenssaft einer die noch kein Kind geboren hat aufwärts eine wirklich süß abgestimmte Typ und Weise. Nun ist plötzlich in einem Moment zu viel an Kontrollhormonen im Lebenssaft, dann gleich wieder zu wenig davon, Östrogen- und Progesteronspiegel im Lebenssaft sind nicht mehr aufeinander angepasst – mit anderen Worten: Die gesamte Regulation dieser Geschlechtshormone gerät in ein Ungleichgewicht. Dieser Spiegel des Östrogens, den man im Lebenssaft nachweisen kann, ist hierbei große Schwankungen unterworfen. Strich in den ersten Jahren des Wechsels ist er nicht selten sehr hoch, und stirbt im Kontext heftigen Wechseljahrsbeschwerden. Man weiß nicht zuletzt, (…)
