Yoga und die Chakren, Teil 3
Teil 3, Manipura-Chakra: Selbstüberzeugung, Power und Handlungsfähigkeit – Kriyas und Asanas zu Händen dasjenige energetische Zentrum des Solarplexus-Bereichs. Mit dem dritten Chakra, Mani-pura, verlassen wir die wässrigen Tiefen von Svadhishthana, die Sexualität, Lust und Genussfähigkeit (beschrieben im letzten Heft), und sachkundig dasjenige Feuer welcher Transformation, die Wärme im Magen, unser persönliches Kraftwerk, Agni – die […]
Antahkarana: Dasjenige „intern Musikinstrument“ zur Selbsterkenntnis nutzen
Es kann unser bester Spezl sein oder unser größter Feind – YOGA AKTUELL traf Sadhana und Keval Pezet im Shanti-Mandir-Ashram in Indien und befragte die beiden Yogalehrer zur Wichtigkeit des „inneren Instruments“.
Dasjenige heilende Potenzial welcher Mantras
Mantras berühren mit ihren inhärenten Energien verschiedene Ebenen des Seins hinauf heilsame Weise. Die Mantra-Expertin Dr. Mohani-Heitel gibt in diesem Gebühr eine erste Einleitung in Anwendungsmöglichkeiten und Wirkweisen. Mantras sind mir seit dem Zeitpunkt meiner Kindheit vertraut. Sie nach sich ziehen mich durch die verschiedenen Phasen meines Lebens begleitet – erst in Indien, später dann […]
Kompaktwissen Detox: Dies sind die wichtigsten Fakten zum Entgiften
Detox-Yoga Expertin Martina Hiltl gibt dir wichtige Detox-Infos, wenn du mit dem Gedanken spielst, dich holistisch zu entgiften: zu Händen dich, dein Leben und deine Gesundheit. (Ebendiese Detox-Infos sind eine Vervollständigung zum Podcast, welcher Text ersetzt nicht dies Mithören welcher YogaWorld Podcastfolge #69 mit Martina Hiltl „Vollwertig durch Detox: So entgiftest du holistisch“) Ganzheitliches Entgiften […]
Mein Weg zum buddhistischen Mönch
Von einer behüteten Kindheit im Salzkammergut zur starken Askese in Nordost-Thailand: Mönchsjahre im Waldkloster und die Beweggründe z. Hd. den Aufbruch in ein Leben fernab von weltlichen Verlockungen. Wie oft bin ich schon gefragt worden, warum ich einst Mönch geworden bin und welches mich dazu bewegt hat, nachher zwölf Jahren die Robe wieder abzulegen. Beim […]
So entgiftest du holistisch – mit Martina Hiltl
Säubern Sie Ihren Leib effektiv von schädlichen Toxinen Die Entgiftung des Körpers ist beiläufig denn Detox namhaft und hat in den letzten Jahren zunehmend an Popularität gewonnen. In unserer modernen Welt sind wir einer Vielzahl von Toxinen ausgesetzt, sei es durch die Umweltverschmutzung, den Verbrauch von verarbeiteten Lebensmitteln oder beiläufig […]
Dasjenige Hochgefühl wartet aufwärts Bali
Aussteigen und ein neues Leben beginnen aufwärts Bali, welcher von Göttern bewohnten Zauberinsel, die seit dem Zeitpunkt einigen Jahren zum neuen Sehnsuchtsziel welcher Yogaszene geworden ist – dieser Wunsch schlummert in vielen Yogis und Yoginis. Doch wie ist es, wenn man sich diesen Lebenstraum erfüllt hat? Steffi Weiss und Ralf Obergfell trafen aufwärts Bali zwei […]
Metal Yoga – setze Energien und Emotionen ungezwungen I YogaWorld.de
Schon mal von Metal Yoga gehört? Yogalehrerin Annette rockt hinauf Metal-Festivals die Musikbühne und bringt mit ihrem energetischen Metal Yoga die verschiedensten Volk hinauf die Matte. Wie einer meiner lieben Kollegen vor Kurzem hinauf dem „Summer Breeze“-Festspiel unterwegs war, bekam ich vereinigen begeisterten Telefon: „Hier macht eine Yogalehrerin Metal Yoga, dasjenige ist welcher Renner!“ Metal-Yoga? […]
Die Macht des Betens – Bali erleben
Überall hinaus Bali leben die Einheimischen in Zusammenklang mit den Göttern und im Einklang mit dem kosmischen Mandala. Die Insulaner wissen, dass es viel mehr gibt wie dies, welches zu Händen dies Oculus offensichtlich ist. Jeder hier spürt die starke Macht des Glaubens und des Gebets. Bali – dies ist dieser süße Duftwasser von blühendem […]
YogaWorld Podcast-Folge #70 Die Kunst welcher Ungezwungenheit: Welches Coaching wirklich kann – mit Dr. Alex Vorleger und Nina Lacher
Willkommen beim „YogaWorld Podcast“! Die Idee nach: Zugang zu echtem Yogawissen, ohne stundenlangem Bücherwälzen. Hier erfährst du wie geschmiert die Gesamtheit via Yoga: Jenseits seine Historie, die Philosophie nach, via Realität und Meditation. Echte Expertinnen und Experten teilen ihr Wissen, spendieren dir konkrete Tipps, wie du Yoga in deinen täglich Brot integrieren kannst und nehmen […]